Ist natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln gut?
Kurzurteil: Nicht empfehlenswert. natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln kostet 9,99€ im Monat (0,133€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit nicht empfehlenswert: es kostet das 5,8-fache von einem gleichwertigen Produkt, ohne dafür etwas Belegbares zu bieten.
Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 5,8-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln liefert 300 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln (3x1 täglich)) in Form von Magnesiumbisglycinat - eine Form, die gut aufgenommen wird. Mit 0,133€ pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 31 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,085€).
Bei Hersteller ansehen Kein Affiliate-Link. Preis geprüft am 2026-09-24.
Wie viel reines Magnesium steckt wirklich drin?
Das Etikett weist 300 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln (3x1 täglich)) aus.
Was kostet eine Tagesdosis?
Eine Vergleichs-Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,333€ (1 Portionseinheit). Die 250 mg sind die Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Wir rechnen bewusst mit diesem Wert - er dient hier aber der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten und ist keine Verzehrempfehlung. Mehr dazu in der Methodik.
Welche Form ist enthalten - und wie gut nimmt der Körper sie auf?
Enthalten ist Magnesiumbisglycinat. Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse hoch zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.
Ist das Laborversprechen belegt?
natural elements bewirbt: Jede charge laborgeprüft (unabhängiges labor), Analysezertifikate auf my-ne.com, Hergestellt in deutschland. Ein öffentlich einsehbarer Beleg existiert und hat unsere Prüfung bestanden. Produktseite verlinkt eine PDF-Bescheinigung von AGROLAB LUFA GmbH Kiel (cdn.shopify.com/s/files/1/0794/6292/4625/files/15214_2025.pdf, Berichte 3597617-629626/-629627, Prüfzeitraum 24.-29.04.2025, Bescheinigung 29.04.2025) für Kunde natural elements GmbH: Schwermetalle, Mikrobiologie, Pestizide/Ethylenoxid und Magnesiumgehalt, Ergebnis 'verkehrsfähig'.
Wie schneidet natural elements im Preisvergleich ab?
| Produkt | Form | Bioverfügbarkeit | € / 100 mg elementar | € / Tagesdosis (250 mg) |
|---|---|---|---|---|
| natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln | Magnesiumbisglycinat | hoch | 0,133€ | 0,333€ |
| Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) (günstigstes hoch-bioverfügbares) | Magnesiumcitrat | hoch | 0,023€ | 0,058€ |
| Median der 45 Produkte mit berechenbarem Preis | - | - | 0,085€ | - |
Welche Zusatzstoffe sind enthalten?
| Kategorie | Stoff |
|---|---|
| Überzugsmittel | hydroxypropylmethylcellulose (kapselhuelle) |
Häufige Fragen zu natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln
Ist natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln gut?
Nicht empfehlenswert. natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln kostet 9,99€ im Monat (0,133€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit nicht empfehlenswert: es kostet das 5,8-fache von einem gleichwertigen Produkt, ohne dafür etwas Belegbares zu bieten. Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 5,8-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
Wie viel elementares Magnesium enthält natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln?
Pro Portion (3 Kapseln (3x1 täglich)) sind es 300 mg elementares Magnesium laut Etikett.
Was kostet natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln pro 100 mg elementarem Magnesium?
0,133€. Zum Vergleich: Der Median liegt bei 0,085€ - berechnet über die 45 Produkte mit berechenbarem Preis (52 erfasst, davon 45 mit berechenbarem Preis).
Was kostet eine Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium mit natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln?
0,333€ pro Tag. Gerechnet auf 250 mg elementares Magnesium - die BfR-Tageshöchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel, hier als Vergleichsgröße, nicht als Verzehrempfehlung.
Welche Magnesiumform steckt in natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln?
Magnesiumbisglycinat. Diese Form ordnen wir auf Basis der Studienlage (u. a. Firoz & Graber 2001, Walker et al. 2003) der Bioverfügbarkeits-Klasse "hoch" zu.
Ist natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln vegan?
Ja, laut Herstellerangaben ist das Produkt vegan (Kapselhülle aus HPMC).
Ist natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln laborgeprüft?
natural elements bewirbt: Jede charge laborgeprüft (unabhängiges labor), Analysezertifikate auf my-ne.com, Hergestellt in deutschland. Ein öffentlich einsehbarer Beleg existiert und hat unsere Prüfung bestanden.
Welche Zusatzstoffe enthält natural elements Magnesiumbisglycinat Kapseln?
hydroxypropylmethylcellulose (kapselhuelle) (Überzugsmittel).
Datenbasis
Vergleichbare Produkte
Günstiger bei gleich guter Aufnahme im Körper (Klasse "hoch")
- Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver)0,023€ / 100 mgcitrat
- Vit4ever Magnesium Citrat 365 Kapseln0,045€ / 100 mgtri citrat anhydrat
- Mivolis Magnesium Citrat 400 Granulat Sticks0,049€ / 100 mgcitrat
Gleiche Form, andere Marke
- Vihado Magnesium Bisglycinat 365 XXL-Vorrat0,049€ / 100 mgbisglycinat
- gloryfeel Magnesiumbisglycinat Kapseln0,092€ / 100 mgbisglycinat
- Zec+ Nutrition (HEALTH+) HEALTH+ Magnesium-Bisglycinat, 120 Kapseln0,191€ / 100 mgbisglycinat
Passende Fragen
Quellen
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex.