Ist MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) gut?
Kurzurteil: Nicht empfehlenswert. MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) kostet 14,91€ im Monat (0,199€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit nicht empfehlenswert: es kostet das 8,7-fache von einem gleichwertigen Produkt, ohne dafür etwas Belegbares zu bieten.
Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 8,7-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) liefert 250 mg elementares Magnesium pro Portion (2 Kapseln) in Form von Magnesiumbisglycinat + Magnesiumoxid + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) + Magnesiumlactat - eine Form, die auch schlecht aufnehmbare Anteile enthält. Mit 0,199€ pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 39 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,085€).
Bei Hersteller ansehen Kein Affiliate-Link. Preis geprüft am 2026-09-24.
Wie viel reines Magnesium steckt wirklich drin?
Das Etikett weist 250 mg elementares Magnesium pro Portion (2 Kapseln) aus.
Was kostet eine Tagesdosis?
Eine Vergleichs-Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,497€ (1 Portionseinheit). Die 250 mg sind die Tageshöchstmenge, die das BfR für Nahrungsergänzungsmittel empfiehlt. Wir rechnen bewusst mit diesem Wert - er dient hier aber der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten und ist keine Verzehrempfehlung. Mehr dazu in der Methodik.
Welche Form ist enthalten - und wie gut nimmt der Körper sie auf?
Enthalten ist Magnesiumbisglycinat + Magnesiumoxid + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) + Magnesiumlactat. Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse gemischt zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.
Ist das Laborversprechen belegt?
MoleQlar bewirbt: GMP-zertifiziert, Unabhängige laboranalyse jeder charge (zertifikate online). Ein öffentlich einsehbarer Beleg existiert und hat unsere Prüfung bestanden. Chargenspezifische CoAs online (moleqlar.com/en/pages/certificates-quality-assurance): Charge DE2410018 vom 19.09.2025, erstellt von AGROLAB LUFA GmbH Kiel (DIN EN ISO/IEC 17025 akkreditiert); zusätzlich Kölner-Liste-Listung (Charge 126866, Analyse 16.01.2026, DSHS Köln). GMP-Claim selbst ohne Zertifikatsnummer.
Wie schneidet MoleQlar im Preisvergleich ab?
| Produkt | Form | Bioverfügbarkeit | € / 100 mg elementar | € / Tagesdosis (250 mg) |
|---|---|---|---|---|
| MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) | Magnesiumbisglycinat + Magnesiumoxid + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) + Magnesiumlactat | gemischt | 0,199€ | 0,497€ |
| Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) (günstigstes hoch-bioverfügbares) | Magnesiumcitrat | hoch | 0,023€ | 0,058€ |
| Median der 45 Produkte mit berechenbarem Preis | - | - | 0,085€ | - |
Häufige Fragen zu MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM)
Ist MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) gut?
Nicht empfehlenswert. MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) kostet 14,91€ im Monat (0,199€ pro 100 mg reinem Magnesium) und ist damit nicht empfehlenswert: es kostet das 8,7-fache von einem gleichwertigen Produkt, ohne dafür etwas Belegbares zu bieten. Günstigere gleichwertige Alternative: Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) für 1,74€ im Monat - 8,7-mal billiger, bei gleich guter Aufnahme im Körper.
Wie viel elementares Magnesium enthält MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM)?
Pro Portion (2 Kapseln) sind es 250 mg elementares Magnesium laut Etikett.
Was kostet MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) pro 100 mg elementarem Magnesium?
0,199€. Zum Vergleich: Der Median liegt bei 0,085€ - berechnet über die 45 Produkte mit berechenbarem Preis (52 erfasst, davon 45 mit berechenbarem Preis).
Was kostet eine Tagesdosis von 250 mg elementarem Magnesium mit MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM)?
0,497€ pro Tag. Gerechnet auf 250 mg elementares Magnesium - die BfR-Tageshöchstmenge für Nahrungsergänzungsmittel, hier als Vergleichsgröße, nicht als Verzehrempfehlung.
Welche Magnesiumform steckt in MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM)?
Magnesiumbisglycinat + Magnesiumoxid + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Tri-Magnesiumdicitrat (wasserfrei) + Magnesiumlactat. Diese Form ordnen wir auf Basis der Studienlage (u. a. Firoz & Graber 2001, Walker et al. 2003) der Bioverfügbarkeits-Klasse "gemischt" zu.
Ist MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) vegan?
Ja, laut Herstellerangaben ist das Produkt vegan (Kapselhülle aus HPMC).
Ist MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM) laborgeprüft?
MoleQlar bewirbt: GMP-zertifiziert, Unabhängige laboranalyse jeder charge (zertifikate online). Ein öffentlich einsehbarer Beleg existiert und hat unsere Prüfung bestanden.
Welche Zusatzstoffe enthält MoleQlar Magnesium Komplex Kapseln (QNESIUM)?
Laut Zutatenliste keine - das Produkt kommt ohne deklarierte Zusatzstoffe aus.
Datenbasis
Vergleichbare Produkte
Günstiger bei gleich guter Aufnahme im Körper (Klasse "gemischt")
- taxofit Magnesium 600 FORTE Depot Tabletten0,021€ / 100 mgoxid + carbonat
- Sunday Natural Magnesium Complex 7 Ultra0,035€ / 100 mgcitrat + oxid + bisglycinat + malat + lactat
- VITACTIV Magnesium Complex 180 Kapseln0,044€ / 100 mgcitrat + oxid + carbonat
Passende Fragen
Quellen
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex.