Ist NatuGena Magnesia 7+1 gut?
NatuGena Magnesia 7+1 liefert 400 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln) in Form von Magnesiumcitrat + Magnesiumbisglycinat + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Magnesiumgluconat + Magnesiumlactat + Magnesiumcarbonat - einer Form mit gemischter Bioverfügbarkeit (mehrere Formen). Mit 0,250 € pro 100 mg elementarem Magnesium liegt es auf Platz 41 von 45 Produkten in unserem Preisvergleich (Median: 0,081 €).
Wie viel elementares Magnesium steckt wirklich drin?
Das Etikett weist 400 mg elementares Magnesium pro Portion (3 Kapseln) aus.
Was kostet eine Tagesdosis?
Eine Vergleichs-Tagesdosis von 350 mg elementarem Magnesium kostet mit diesem Produkt 0,875 € (3 Portionseinheiten). Zur Einordnung: Das BfR empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel maximal 250 mg Magnesium pro Tag; die 350-mg-Referenz dient nur der Preis-Vergleichbarkeit zwischen Produkten.
Welche Form ist enthalten - und wie bioverfügbar ist sie?
Enthalten ist Magnesiumcitrat + Magnesiumbisglycinat + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Magnesiumgluconat + Magnesiumlactat + Magnesiumcarbonat. Auf Basis der verfügbaren Humanstudien (Firoz & Graber 2001; Lindberg et al. 1990; Walker et al. 2003; Kappeler et al. 2017) ordnen wir diese Form der Klasse gemischt zu. Die Klassen-Zuordnung ist bewusst konservativ - bei dünner Studienlage stufen wir "mittel" ein. Details in der Methodik.
Ist das Laborversprechen belegt?
NatuGena bewirbt: analysenzertifikat als pdf verlinkt (Zertifikat Magnesia 7+1 DE 2025-12-29). Ein öffentlich einsehbarer Beleg existiert und hat unsere Prüfung bestanden. Analysenzertifikat als PDF auf Produktseite verlinkt: AGROLAB LUFA GmbH Kiel, Bericht 3718347-840561 vom 29.12.2025 (Mikrobiologie, Schwermetalle, Magnesium), natugena.de/.../Zertifikat_Magnesia_7_1_(2025-12-29).pdf.
Wie schneidet NatuGena im Preisvergleich ab?
| Produkt | Form | Bioverfügbarkeit | € / 100 mg elementar | € / Tagesdosis (350 mg) |
|---|---|---|---|---|
| NatuGena Magnesia 7+1 | Magnesiumcitrat + Magnesiumbisglycinat + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Magnesiumgluconat + Magnesiumlactat + Magnesiumcarbonat | gemischt | 0,250 € | 0,875 € |
| Myprotein 100% Magnesiumcitrat (Pulver) (günstigstes hoch-bioverfügbares) | Magnesiumcitrat | hoch | 0,023 € | 0,081 € |
| Median aller 45 geprüften Produkte | - | - | 0,081 € | - |
Häufige Fragen zu NatuGena Magnesia 7+1
Wie viel elementares Magnesium enthält NatuGena Magnesia 7+1?
Pro Portion (3 Kapseln) sind es 400 mg elementares Magnesium laut Etikett.
Was kostet NatuGena Magnesia 7+1 pro 100 mg elementarem Magnesium?
0,250 €. Zum Vergleich: Der Median aller 45 von uns geprüften Magnesium-Produkte liegt bei 0,081 €.
Was kostet eine Tagesdosis von 350 mg elementarem Magnesium mit NatuGena Magnesia 7+1?
0,875 € pro Tag (rechnerisch 3 × Kapseln). Hinweis: Das BfR empfiehlt für Nahrungsergänzungsmittel maximal 250 mg Magnesium pro Tag.
Welche Magnesiumform steckt in NatuGena Magnesia 7+1?
Magnesiumcitrat + Magnesiumbisglycinat + Magnesiummalat + Magnesiumtaurat + Magnesiumgluconat + Magnesiumlactat + Magnesiumcarbonat. Diese Form ordnen wir auf Basis der Studienlage (u. a. Firoz & Graber 2001, Walker et al. 2003) der Bioverfügbarkeits-Klasse "gemischt" zu.
Ist NatuGena Magnesia 7+1 vegan?
Ja, laut Herstellerangaben ist das Produkt vegan (Kapselhülle aus HPMC).
Ist NatuGena Magnesia 7+1 laborgeprüft?
NatuGena bewirbt: analysenzertifikat als pdf verlinkt (Zertifikat Magnesia 7+1 DE 2025-12-29). Ein öffentlich einsehbarer Beleg existiert und hat unsere Prüfung bestanden.
Welche Zusatzstoffe enthält NatuGena Magnesia 7+1?
Laut Zutatenliste keine - das Produkt kommt ohne deklarierte Zusatzstoffe aus.
Datenbasis
Autor: Tobias ZehetmayerGründer von Supplementindex. Prüft beruflich Gesundheitsangaben von Supplement-Herstellern auf EU-Rechtskonformität (attestiolabs.com). Kontakt und vollständige Offenlegung auf der Methodik-Seite.